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Mostrando entradas de enero, 2020

Empatía

Según la RAE la empatía es:   "La capacidad de identificarse con alguien y compartir sus sentimientos" Hoy quiero escribir sobre la empatía, creo que hay bastantes problemas con este concepto. ¿Por qué? Porque hoy en día se habla de la carencia de esta en la sociedad. Y si, es algo con lo que llevo conviviendo muchos años. Aquí quiero reflejar dos de los problemas que hay con la empatía hoy en día. Todos quieren ser entendidos pero luego no saben entender a los demás o directamente no les interesa. No queremos que nos hagan el vacío, pero tampoco queremos que nos cuenten "sus historias". Esto no es empatía. La empatía es si estás mal te escucharé y te aconsejaré como pueda y a veces ni siquiera se necesitan consejos, solo un hombro en el que apoyarse. Y no, no podemos exigir, aquello que no somos capaces de ofrecer. Porque vale que en algún momento no tengas ganas o te agobie hablar con alguien, pero de ahí a pasar de la otra persona siempre...Pue...

Siento no poder pedirte ayuda.

Quería escribir este post porque últimamente he estado pensando bastante en esas personas que lo pasan mal solas porque no son capaces de pedir ayuda. Me parece un problema bastante grave, ya que cuando no contamos lo que nos pasa lo solemos magnificar y acaba siendo una bola más grande. Hace mucho tiempo me sentía tan incomprendida por los demás (supongo que para mi edad tenía unos problemas que mis amigos no eran capaces de comprender) que no era capaz de pedir ayuda. Y no, no porque me costase hacerlo, sino porque cuando lo hacía no obtenía empatía y comprensión. A veces, en determinadas situaciones no se saben poner en tu lugar. Aunque esto no debería frenarte a contar lo que te pasa y si ves que no te ayuda, a lo mejor necesitas ayuda de un profesional. Y no, al psicólogo no van los locos y se debería normalizar y antes de empastillarte deberían de decirte que vayas a terapia, que te vendrá bien y se debería de probar al menos una vez. Solemos ser muy auto exigentes, queremos ...

La frase tonta de la semana

Es una canción que nunca me canso de escuchar y de cantar, porque al final aparecen muchas personas que se van, con las que no congeniamos o que el tiempo hace que se distancien de ti. Y cuando recuerdas a esas personas sientes nostalgia. Sin embargo, no le veo solo ese significado. También veo esa relación de padres e hijos, ese momento en el que los hijos deciden volar y los padres sienten esa soledad. Ese momento en el que los padres no terminan de aceptar que ya no eres su hijo pequeño al que hay que cuidar y ayudar. Aún así, le des el significado que le des. Hay una despedida, una despedida de alguien que en el fondo no quiere despedirse, que sabe que tiene que hacerlo pero también sabe que le duele mucho porque no ha aceptado esa situación. Y es algo por lo que todos pasamos alguna vez. No, no nos gustan las despedidas, no nos gusta cuando cambian situaciones cotidianas del día día que te hacían feliz. No nos gusta que esas personas que compartieron esa etapa, por unas cosa...

La olvidada Andalucía

Escribo esta entrada como una manifestación de frustración y rabia por eso que está pasando en muchas partes de España, pero también en mi tierra natal, Andalucía. Me enfada mucho ver cómo personas tan bien formadas y trabajadoras, jóvenes con mucha ambición tienen que acabar dedicándose a trabajos para los que no se necesita ni la mitad de los estudios que han realizado o tienen que emigrar a otra comunidad autónoma o incluso salir del país para poder ejercer de aquello que desean, por lo que han luchado tanto. Esto no es justo, te esfuerzas muchísimo en los mejores años de tu vida para conseguir ese propósito, para poder vivir mejor, para asegurarte un futuro. Pero eso ya no existe. ¿Qué es el futuro? ¿Cuando lo perdimos? Porque si, nuestra generación no sabe lo que es el futuro, es muy dinámico, la estabilidad es prácticamente nula. ¿Cómo vamos a pensar en establecernos en un lugar y tener pareja o formar una familia? Si no podemos ni siquiera independizarnos, si muchos no tienen ...

¿Y vosotr@s estáis cumpliendo vuestros sueños?¿O los habéis dejado olvidados?

Esta pregunta nos la hacemos más de una vez, sobre todo en esos momentos cuando una etapa se acaba. Cuando acabas el instituto, en tu primer año de carrera, el último año de universidad, cuando eres despedido por primera vez, segunda o tercera, cuando pierdes a un familiar querido, etc. Es una pregunta importante, es algo que tenemos que ir preguntándonos porque nuestros proyectos cambian, nuestros gustos y necesidades cambian, somos dinámicos aunque algunos sueños persisten. Y esos sueños, esas pequeñas cosas o grandes que siempre has soñado pero que un día pensaste que no eran válidos, que eran complejos y que sólo unos pocos podrían conseguir. ¿De donde sale esto? Os diré de donde sale, sale del miedo a no ser capaz de conseguirlo, sale de las palabras de tus seres queridos que te dicen que de eso no podrás vivir, salen de amigos que no son capaces de entender tus sueños y te hacen poner los pies sobre la tierra. Y yo me pregunto ¿Y las personas que han llegado ahí no han sufrido?...

Shine on

Os quiero hablar de la canción que me hizo dar un cambio de perspectiva de 180º. Se llama shine on y es de James Blunt. Es una canción que al escuchar siempre me ha parecido un poco mágica. La voz de mi querido James Blunt, la guitarra y la letra. Esas teclas de piano que suenan en el estribillo. Para mi la canción entre líneas te dice que sigas adelante, que sigas brillando, que sigas soñando, que la vida es esto, no hay más. El día que empecé a ver esta canción con un significado más profundo, fue en 2011 y ¿Qué fue lo que paso? Pues que esa noche me quedaba a dormir en el hospital con mi abuela Ana. Ella siempre fue muy especial para mi, siempre tenía una sonrisa y unas palabras de ánimo. Pero llevaba unos meses que ya no era tan ella porque entre otras cosas sufría alzheimer e iba avanzando poco a poco. Ese día cuando me quedé en el hospital tuvieron que ponerle unas vendas y agarrarla a la camilla porque se quitaba el camisón del hospital. Cómo suponía que iba a aburrirme me lle...

Big fish

Quería empezar esta sección con una de mis películas favoritas. Me encanta Tim Burton, es un director muy suyo, extravagante y soñador. Hace algo distinto, cree en lo que crea su cabeza y lo muestra tal y como el lo ve. Creo que hacen falta más directores así, que hacen ese salto de la ficción a la realidad, que te hacen creer en la magia. Esta película muestra esa fase en la que los hijos dejan de creer en todo lo que dicen los padres, esa fase de revelación, en la que nos damos cuenta de que todo no es tan mágico, de que la burbuja en la que vivíamos era mucho más bella y bonita que la realidad. Y el hijo del protagonista Will Bloom se va a casar y su padre decide contar una de sus historias en la boda. Y el vuelve a enfadarse con su padre. ¿Por qué? Pues porque parece que no se ha dado cuenta de que él ya no es un niño, de que creció hace mucho y se siente solo con este pensamiento porque al resto de personas les encantan esas historias. La película a partir de ahí discurre entr...

¿Por qué Serendipity?

Cómo comenté en el post anterior, este último año he tenido muchos cambios. Cambios que me han hecho daño pero que he sido capaz de superar y creé una lista de música con las canciones que escuché en esa época. Aún no me conocéis lo suficiente pero me gusta hacer listas de música según la época. Ese típico momento en el que dices "Necesito algo nuevo, un giro de 180º ". Os dejo al final del post esa playlist por si queréis escucharla. El caso, que me voy por las ramas, es que elijo un nombre que identifique esa etapa y el por qué esa recopilación de canciones y esta vez elegí Serendipity . Y lo elegí porque significa que de una situación que no has elegido, simplemente que tenías que vivir, sufres una transformación buena y realmente grande que te hace ver todo desde otra perspectiva y te hace cambiar la forma de tomarte las cosas. Este blog nace después de esa etapa que me cambió tanto y que ha hecho que mi flor interior siga creciendo y siga teniendo ganas de crecer y...

Para empezar.

Hola a tod@s, quería empezar presentándome y explicando el motivo de la creación de este blog. Este último año he vivido muchos cambios, cambios que me han hecho crecer y madurar de forma exponencial. Y este proyecto lo pensé hace un tiempo pero no tenía la motivación suficiente y lo dejé ahí, en la lista de cosas que hacer. Hoy he decidido que ¿Por qué no? Si no lo empiezo, nunca sabré si funcionaría o no.  Voy a dividir el blog en varios apartados, ya que hago varias cosas y estoy cansada de tenerlas cada una por un lado y todas bastante dispersas. Espero que os guste y sois libres de comentar en cada publicación. Muchas gracias por pasaros por aquí.